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他们最开始的训练方法，就好像公园里那帮健身的大爷，不是单杠训练，就是俯卧撑，单纯练力量的。
宫羽晴实在是看不下去，尽量控制着自�
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他们最开始的训练方法，就好像公园里那帮健身的大爷，不是单杠训练，就是俯卧撑，单纯练力量的。
宫羽晴实在是看不下去，尽量控制着自�
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