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所谓的提气,就是在人即将要落地的时候,内力贯于双腿,而后借助腿的力量,快速蹬踏,而后借力反弹,重新回到半空中。
而沉气,则是人�
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所谓的提气,就是在人即将要落地的时候,内力贯于双腿,而后借助腿的力量,快速蹬踏,而后借力反弹,重新回到半空中。
而沉气,则是人�
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