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传统养生“五禽戏”。
“五禽之戏，一日虎，二日鹿，三日熊，四日猿，五日鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，怡而出汗，身�
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“五禽之戏，一日虎，二日鹿，三日熊，四日猿，五日鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，怡而出汗，身�
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