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一次扎马步，也能坚持半个时辰。
虽然扎半个时辰马步，对练武之人来说不算什么。但是，对于初学者，已经很厉害了。
十九继续道：�
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一次扎马步，也能坚持半个时辰。
虽然扎半个时辰马步，对练武之人来说不算什么。但是，对于初学者，已经很厉害了。
十九继续道：�
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